L-Carnitina

L-carnitina, o que é?

A L-carnitina é um nutriente cuja principal função é transportar ácidos gordos para as células, e assim ajudar a transformar os nutrientes em energia. O organismo produz este nutriente em quantidades muito pequenas e a alimentação, através da carne e dos lacticínios, fornece-a em porções insuficientes, pelo que a suplementação é a única fonte significativa.
Estudos recentes revelam que, quanto maior a dosagem, melhores os resultados, sem perigo para a saúde.

A L-Carnitina é um nutriente de extrema eficiência utilizado por pessoas que procuram não perder tempo na hora de melhorar o condicionamento físico. Por proporcionar uma variedade de benefícios para o corpo, acaba funcionando de forma a ajudar o corpo a produzir mais energia, colabora para a perda de peso, aumenta as defesas imunológicas, actua no desenvolvimento das faculdades mentais, e ainda baixa os níveis de colesterol e triglicerídeos.

O corpo produz L-Carnitina naturalmente. Esse processo acontece através da Lisina, da Metionina, da Vitamina C, Vitamina B3, Vitamina B6 e do Ferro. Portanto, tecnicamente, ela não é considerada um "nutriente essencial". A L-Carnitina não é produzida em grande quantidade. Por isso, para aumentar suas potencialidades benéficas é recomendada a ingestão de suplementos com a substância.

Não há contra-indicações ao uso da L-Carnitina, pois ela não é uma substância tóxica. A maioria dos adultos consome cerca de 50 mg por dia em uma dieta balanceada, o que não é considerado suficiente, por isso a necessidade de muitas vezes recorrermos à suplementação à base de comprimidos ou ampolas de L-carnnitina.

Ingredientes: Água, L-carnitina base, frutose, ácido cítrico anidra, sorbato de potássio, aroma.

Toma diária:  Tomar 1 unidade por dia, cerca de 1 hora antes do treino físico.

Apresentação: Embalagem de 20 frascos de 10 ml cada (sabor a limão)